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【文明实践】倡导健康生活方式 镇江路街道东仲社区举办“秋季养生,保护心脏”健康讲座

发表日期:2019-09-23 | 来源 :阳之晨养生 | 点击数: 次 收听:
 

  大众网·海报新闻青岛9月11日讯(记者 公俐)为了更好地服务社区居民,普及健康知识,切实满足广大居民的需求,9月10日上午,镇江路街道东仲社区党委联合市北博泰医院举办“秋季养生、保护心脏 ”健康知识讲座,社区居民近三十人参加此次活动。

【文明实践】倡导健康生活方式 镇江路街道东仲社区举办“秋季养生,保护心脏”健康讲座

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  讲座中,市北博泰医院崔主任采用通俗易懂的语言,深入浅出地对如何预防各类常患疾病进行了讲解,同时回答了居民提出的相关问题,并及时给予相关建议。随后,崔主任建议居民应根据年龄和身体状况适当进行一些户外活动,舒展身心、汲取自然的活力,增强机体抵抗能力。据专家介绍,45岁以后,人体内的血管斑块就开始出现并变大,所以45岁以上的居民更加需要注重保养血管。“人年龄一到,疾病自然而然就来了,多听一些健康讲座,对我们老年人来说特别有用!”听完讲座后,一位居民感慨道。讲座结束后,市北博泰医院的袁主任为大家简单介绍医院为居民服务的各项业务,方便大家进行了解。

  通过此次讲座,不仅提高了广大社区居民对秋季养生保健常识的了解,还增强了居民对疾病的预防意识,养成良好的生活习惯,为提高居民生活质量起到了很好地促进作用。

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